Sprawdź jakie korzyści niesie za sobą aromaterapia
Zmysły pozwalają nam nie tylko poruszać się w naszym otoczeniu, ale także lepiej poznawać świat: doświadczać go mocniej i głębiej. Jednym z najważniejszych i jednocześnie najbardziej niesamowitych zmysłów człowieka jest zmysł węchu. Aromaterapia wykorzystuje nasz węch, a za sprawą zapachów oddziałuje się na umysł i ciało człowieka w celu osiągnięcia korzyści zdrowotnych i relaksacyjnych. Co dokładnie daje aromaterapia i czy można przeprowadzić ją u siebie w domu?