Czy warto wykorzystać oleje Veoil w kuchni?

Przepisy i opinie

Czy słyszeliście już o olejach Veoil? Jeśli nie, to koniecznie przeczytajcie ten artykuł, a jeśli tak, to warto poznać nowe przepisy, w których możecie wykorzystać ten zdrowy i smaczny olej.

Veoil to marka oferująca wiele różnych rodzajów olejów roślinnych, takich jak olej rzepakowy, oliwa z oliwek, olej kokosowy czy olej lniany. Do każdej potrawy znajdziecie odpowiedni olej, który może nie tylko poprawić smak, ale również korzystnie wpłynąć na nasze zdrowie.

W jaki sposób warto wykorzystać oleje Veoil w kuchni? Oto kilka pomysłów:

1. Makaron ze szpinakiem i olejem rzepakowym Veoil

  • Składniki: 400 g makaronu spaghetti, 300 g świeżego szpinaku, 4 ząbki czosnku, 4 łyżki oleju rzepakowego Veoil, sól, pieprz, parmezan
  • Sposób przygotowania:
    1. Makaron ugotuj w dużym garnku w osolonej wodzie.
    2. Na patelni rozgrzej olej rzepakowy, dodaj posiekany czosnek i smaż przez chwilę.
    3. Dodaj szpinak i smaż, aż zmięknie.
    4. Dodaj ugotowany makaron i dokładnie wymieszaj z sosem z szpinaku.
    5. Posyp parmezanem i podawaj na ciepło.

2. Zupa krem z dyni i oleju lnianego Veoil

  • Składniki: 1 kg dyni, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, 1 l bulionu warzywnego, 3 łyżki oleju lnianego Veoil, 1 łyżeczka ostrej papryki w proszku, sól, pieprz
  • Sposób przygotowania:
    1. Dynię pokrój na mniejsze kawałki, cebulę i czosnek posiekaj drobno.
    2. Na patelni rozgrzej olej lniany, dodaj cebulę i czosnek i smaż przez chwilę, aż się zeszklią.
    3. Dodaj dynię do patelni i podsmaż ją przez kilka minut.
    4. Przełóż warzywa do garnka i zalej bulionem warzywnym.
    5. Gotuj na małym ogniu, aż dynia zmięknie.
    6. Zmiksuj zupę na gładki krem, dodaj paprykę w proszku oraz sól i pieprz do smaku.
    7. Na koniec dodaj olej lniany Veoil i dokładnie wymieszaj.
    8. Podawaj na ciepło.

3. Deser z jogurtem i olejem kokosowym Veoil

  • Składniki: 400 g jogurtu naturalnego, 4 łyżki oleju kokosowego Veoil, 2 łyżki miodu, owoce sezonowe
  • Sposób przygotowania:
    1. Jogurt wymieszaj z miodem i przełóż do miseczek.
    2. Na patelni rozgrzej olej kokosowy, aż się rozpuści.
    3. Polej olejem jogurt i dodaj owoce sezonowe.
    4. Smacznego!

Jak widać, oleje Veoil to dobry wybór nie tylko dla miłośników zdrowej żywności, ale również dla osób, które cenią sobie doskonały smak oraz różnorodność potraw.